ინტერვალური დიეტა ტეგი

"ფასტინგთან დაკავშირებით ვცდებოდით..." - რა აჩვენა ახალმა კვლევამ 18 საათიან კვებაზე: ვისზე მოქმედებს ის უარყოფითად

სევდიანი სიმართლე დიეტების შესახებ - როგორ მოვიქცეთ წონაში რეალურად დასაკლებად

"ინტერვალური დიეტის" ბუმი საქართველოში, რომელსაც ცნობილები იცავენ - რა კომენტარს აკეთებს ენდოკრინოლოგი 16-საათიან შიმშილზე